Le ricette di BMT

Qui trovi le ricetti consigliate dal nostro staff. Niente di insipido o ipercalorico, ma gustose e leggere ricette per tutti i giorni. A cura di Floriana Barone (Foodblogger) e Maria Rosaria Maffucci (Nutrizionista di BMT).

Ciambella allo yogurt light

La voglia improvvisa di dolce si sconfigge solo in un modo: cedendo. E si può cedere alla tentazione anche senza avere sensi di colpa: l’importante è prestare attenzione a ingredienti e quantità. Questa ciambella ricorda quella che faceva mia nonna: semplice e genuina, per una colazione speciale accanto a una tazza di latte e caffè.