castelli romani

Cos’è il BodyMind Training Podcast

Ciao, io sono Marco Caponera sono un personal trainer professionista e da oltre 10 anni seguo i miei clienti nel mio studio di personal training a Grottaferrata un comune dei Castelli Romani in provincia di Roma e dal 2019 curo il BodyMind Training Podcast dove, una puntata dopo l’altra, coadiuvato dai migliori professionisti di fitness, sport, nutrizione, salute e benessere cerco di fare informazione basata sulla più aggiornata ricerca scientifica di settore, perché non so se lo sai ma il mondo del fitness è abitato da soggetti senza scrupoli che per venderti i loro prodotti o servizi millantano validazioni scientifiche rigorose o metodi rivoluzionari e segreti quando invece non stanno seguendo alcun principio accettato dalla comunità scientifica internazionale e spesso nemmeno il buon senso e allora per contrastare la disinformazione dilagante nel mio settore ho deciso di comunicare con gli ascoltatori del podcast così come faccio da anni con i miei clienti. Non invento nulla. Non sono un ricercatore, sono un professionista che si documenta, che studia e che mette a disposizione di tutti con un linguaggio semplice e chiaro le migliori fonti di informazione in ambito fitness, sport, nutrizione, salute e benessere. Insieme a me a combattere questa battaglia per una corretta informazione di settore ci sono tutti i professionisti che intervisto sul podcast, su temi nei quali sono esperti riconosciuti oppure sono loro stessi ricercatori, medici, docenti universitari, insieme a loro cerchiamo di fornire un servizio schietto, chiaro e soprattutto serio per migliorare la salute e le performance atletiche e sportive dei nostri ascoltatori, se vuoi seguirci in questo percorso iscriviti al BodyMind Training Podcast tramite l’applicazione che usi di solito, lo trovi praticamente su tutte, e se vuoi aiutarmi attivamente puoi iscriverti al mio canale Telegram dove comunico in anticipo l’ospite delle varie puntate e potrei essere tu stesso a fargli le domande che ti interessano di più sull’argomento che di puntata in puntata affronteremo, lo trovi digitando t.me/bodymindtraining. Per oggi è tutto. Grazie del tuo tempo e della tua attenzione. Io sono Marco Caponera e ti aspetto sul BodyMind Training Podcast. Un grande abbraccio, a risentirci […]